LOS té de jalapa, hierba también llamada papa purgadora, es una bebida laxante que ayuda a la digestión. Además, promueve varios otros beneficios para la salud, como aliviar la congestión nasal, proteger la salud de la piel y más. Sus flores rosas llaman la atención por su belleza y fuerte color.

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Beneficios del té de jalapa

Lucha contra los radicales libres

Rico en antioxidantes, especialmente el ácido cafeína, fortalece la inmunidad y combate los radicales libres. En resumen, los radicales libres son la causa del estrés oxidativo, que conduce al envejecimiento prematuro de la piel y también puede causar enfermedades graves.

Ayuda a la digestión

Jalapa es un laxante natural y ayuda a la digestión. Por lo tanto, el té puede ayudar en el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento (estreñimiento). Además, beneficia la pérdida de peso y combate la sensación de hinchazón abdominal.

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Alivia los calambres menstruales

La bebida también se usa mucho para aliviar los calambres menstruales, muy comunes especialmente durante la menstruación.

Cómo preparar té de jalapa

Primero, hierva aproximadamente 1 litro de agua. Luego agregue 2 cucharadas de flores de jalapa secas. En unos 10 minutos la bebida estará lista. Sírvelo caliente.

Contraindicaciones y riesgos del té de jalapa

  • Mujeres embarazadas: riesgo de aborto espontáneo y mujeres en la fase de lactancia, es decir, que están amamantando
  • Niños, hipertensos y diabéticos
  • Puede causar náuseas, dolor espasmódico y gastroenteritis.

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