LOS té de tormentilla, planta también llamada potentilla y siete en crudo, es una bebida con propiedades medicinales que pueden beneficiar la salud de varias formas, como mejorar la respiración y fortalecer la inmunidad. Destaca por sus pequeñas flores amarillas.

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Beneficios del té de tormentilla (potentilla)

Combate la congestión nasal

El té es naturalmente expectorante. Es decir, contribuye a la lucha contra la congestión nasal (acumulación de moco en las fosas nasales). Por tanto, es una buena opción en casos de gripe y resfriados.

Fortalece la inmunidad

Además, la planta medicinal es rica en antioxidantes, especialmente taninos. Por lo tanto, ayuda a combatir la inflamación en el cuerpo, además de fortalecer la inmunidad. Es decir, el consumo de este té puede contribuir a una mayor efectividad de la acción protectora del sistema inmunológico, haciendo que el organismo sea menos susceptible a las enfermedades inflamatorias.

Además, la presencia de antioxidantes en su composición evita la estrés oxidativo, que es causado por radicales libres y puede causar enfermedades graves y envejecimiento prematuro de la piel.

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Ayuda con la función intestinal.

La bebida también ayuda a controlar los episodios de diarrea, que pueden ser causados ​​por ingerir alimentos en mal estado, la presencia de bacterias, entre otras razones, y pueden resultar en deshidratación y dolor abdominal.

Cómo preparar té de tormentilla (potentilla)

  • 1 cucharada de hojas secas de tormentilla
  • 200 ml de agua hirviendo

Contraindicaciones del té de tormentilla

Al principio, el té no es tóxico. Sin embargo, debe haber un seguimiento médico antes y durante su uso.

Otras formas de usar Tormentilla

La planta también se puede utilizar en forma de cataplasma, es decir, sobre la piel, así como en el baño, disuelta en agua.